RETO FIT ON 30 GLOW EDITION 2026

Tu pausa consciente. Tu reset físico y mental. Tu regreso a ti. Un programa de 30 días para desinflamarte, recuperar energía y volver a sentirte tú — sin extremos, sin rutinas rígidas, sin exigencias inalcanzables. Todo desde casa, a tu ritmo, con acompañamiento y estructura real. 🎯 Ideal para ti si: • Sientes que te perdiste un poco entre pendientes, estrés y cansancio. • Quieres volver a ti sin dietas estrictas, ni rutinas intensas. • Buscas una guía que te inspire, sin juzgarte ni exigirte más. • Necesitas estructura, motivación y contención, sin dejar de ser tú. • Te encanta cuidar de ti, pero también disfrutar la vida. ⸻ 🛍️ ¿QUÉ INCLUYE? 1. ✅ Acceso inmediato a los 30 días de contenido grabado 2. 🧘‍♀️ 8 entrenamientos funcionales y de pilates + rutina digital editable de 5 días 3. 🧘‍♀️ 3 clases de yoga (20 min) con Mariana Castro — para reconectar cuerpo y mente 4. 🍽️ Menús antiinflamatorios semanales: fáciles, prácticos, reales 5. 📒 Guía descargable GLOW con herramientas de acompañamiento integral 6. 🎥 Talleres grabados con expertos: • Karla Sofía: Nutrición y balance hormonal realista • Juan Manuel: Psicología del autocuidado • Alexa: Cambios sencillos para resultados sostenibles 7. 🧺 Material práctico: • Listas del mandado • Marcas recomendadas • Recursos descargables 8. 📲 Mini guía post-fiestas: hábitos y nutrición para cerrar el año en balance ⸻ 📋 TAMBIÉN INCLUYE: • 🗓️ Cronograma editable del reto • 🎯 Checklist semanal imprimible • Motivación constante • Mini infografías educativas •. Evaluación inicial y final para ver tu transformación 🎥 Acceso 100% grabado | 📆 Tú eliges cuándo comenzar Este no es un reto para “ser perfecta” , no dejar de ser tu este 2026. Es para sentirte bien. Más fuerte. Más tú. Te mereces un espacio que no te juzgue, que te acompañe y te empodere. 🌿 Haz tu pausa. Reconecta. Brilla. Fit On 30 – GLOW Edition.